آپنه ی خواب چه نوع بیماریست؟ | بیماری

: آپنه خواب چه نوع بیماریست؟

آپنه خواب چه نوع بیماریست؟

دانستنیهای پزشکی

۵ دیدگاه
۸۲۴ بازدید

آپنه خواب

آپنه خواب مشکلی جدیه که طی اون فرد در بین خواب همیشهً دچار حملات کوتاه قطع تنفس می شه. این افراد بعد از مدت کوتاهی که به خواب می روند، دچار احساس تنگی نفس و قطع اون می شن و از خواب بیدار می شن.

آدمایی که دچار آپنه خوابِ درمان نشده هستن، خطر بیشتری واسه دچار شدن به فشار خون بالا،  سکته قلبی، مشکل قلبی و سکته مغزی  دارن.

احتمال دچار شدن به آپنه خواب در زنان پس از یائسگی بیشتر می شه. بقیه عواملی که خطر این مشکل رو افزایش می بدن اضافه وزن، سیگار  کشیدن، به کار گیری الکل، قرصای خواب و سابقه خانوادگی آپنه خوابه.

علایم این مریضی عبارتند از: تنفس بی نظم و انسداد راه تنفسی موقع خواب همراه با خواب آلودگی شدید درزمان روز.

اگه احتمال می بدین به این مریضی گرفتار باشین، با دکتر خود در مورد آزمایشات تشخیصی مربوطه مشورت کنین.

اگه اضافه وزن دارین، حتی اندازه کمی کاهش وزن (۱۰درصد وزن قبلی تون) می تونه موارد ناچیز آپنه خواب رو نابود کنه. بقیه مواردی که به شما کمک می کنه عبارتند از: ترک سیگار، دوری از الکل و قرصای خواب آور.

خوابیدن به پهلو هم به عوض خوابیدن به پشت در تخفیف علائم کمک کننده س. بعضی آدما به وسائل مکانیکی که فشار هوا رو در داخل بینی اونا افزایش می بدن نیاز پیدا می کنن. در موارد شدید ممکنه جراحی نیاز شه.

.

منبع :

پاسخی بگذارید

بستن منو