آکنه و راه‌ های رهایی از آن | بیماری

جوش منافذ بسته شده غدد چربی(دانه‏ های سرسیاه و سرسفید)، جوش‏ ها و ضایعات عمیق ‏تر(کیست‏ ها یا ندول‏ ها) است که در صورت، گردن، سینه، پشت، شونِه‎ ها و حتی بازوها بروز می‏ کنن. کم و بیش بیشتر نوجوانان به جوش گرفتار می‏ شن. با این ‏حال این مریضی به گروه سنی خاصی محدود نمی ‏شه و بزرگسالان حتی تا ۴۰ سالگی هم می ‏تونن به اون گرفتار شن.

به گزارش ایسنا، هر چند جوش معمولاً بعد از چند سال خود به خود خوب می ‏شه ولی نمی ‏توان اونو به حال خود رها کرد. چون از جوش ‏ای که درمان نشه، ممکنه تا آخر عمر جوشگاه‏ هایی بدشکل روی پوست بمونه. البته این جوشگاه ‏ها هم قابل بازسازی می‏ باشن.

هر چند جوش مریضی وخیمی نیس، اما می‏ تونه باعث بدشکل شدن صورت و در نتیجه ناراحتی روحی مریض شه. هم اینکه در موارد زیاد و شدید، موجب پیدایش جوشگاه‏ های بسیار بدشکل و دائمی می ‏شه. باید در نظر داشت که حتی موارد ملایم جوش هم می ‏تونن موجب پیدایش جوشگاه‏ ها شن.

چه عواملی در ایجاد یا شدید شدن جوش تاثیردارن؟

بهداشت پوست:

جوش به خاطر آلودگی و کثیفی پوست به وجود نمی ‏آید. ماده موجود در نوک جوش‏ های سرسیاه رو چربی خشک شده و سلول ‏های مرده تشکیل می ‏بدن که منفذ خروجی فولیکول مو رو بسته کرده ‏ان. واسه مراقبت طبیعی از پوست، روزی دو بار صورت خود رو با صابون ملایم و آب ولرم بشورید. شستشوی زیاد ممکنه دلیل بدتر شدن جوش شه. شستشوی مرتب سر با شامپو هم پیشنهاد می ‏شه. اگه موهای شما چرب هستن، شاید لازم باشه که دفعات شستشو رو زیاد کنین. متخصص پوست می ‏تونه در انتخاب شامپو و صابون مناسب به شما کمک کنه.

مردانی که گرفتار به جوش هستن، باید هم ریش ‏تراش برقی و هم تیغ رو امتحان کنن و هر کدوم رو که راحت‏ تره و جوش کمتری ایجاد می ‏کنه، انتخاب کنن. اگه شما از تیغ استفاده می ‏کنین، قبل از اصلاح، موی صورت تون رو به طور کاملً با آب گرم و صابون شسته و نرم کنین و بعد اصلاح کنین. واسه جلوگیری از زخمی شدن جوش ‏ها، ریش تون رو خیلی از ته نتراشید. صورت تون رو فقط وقتی که واقعاً لازمه اصلاح کنین. همیشه تیغ نو و تیز به کار ببرین.

رژیم غذایی:

غذاهایی که می‏ خورید نقشی در ایجاد جوش ندارن. متخصصین پوست در مورد اهمیت رژیم غذایی در درمان جوش عقاید متفاوتی دارن اما مسلم و قطعیه که رعایت یه رژیم غذایی شدید و سخت هیچ تأثیری در بهبود جوش شما نداره. از طرف دیگه، بعضی از مردم فهمیده‏ ان که بعضی از غذاها باعث بدتر شدن جوش در اون ‏ها می ‏شن. در این صورت، از خوردن این جور غذاها باید دوری کرد. یادتون باشه که در قضاوت عجله نکنین. جوش به خودی خود فراز و نشیب ‏های زیادی داره و بعضی وقتا بدتر و گاه بهتر می ‏شه. داشتن یه رژیم غذایی متعادل شامل کلیه مواد غذایی لازم واسه رشد، به خصوص در سنین نوجوونی و جوونی از اهمیت زیادی برخورداره.

نور خورشید:

برنزه شدن پوست می‏ تونه جوش رو مخفی کنه ولی فواید اون زودگذره. از طرف دیگه نور خورشید موجب پیری زودرس پوست شده و می ‏تونه به پیدایش سرطان در پوست منتهی شه، پس باید از تماس زیاد با نور خورشید، به کار گیری چراغ ‏های خورشیدی، آفتاب سوختگی و برنزه شدن زیاد برحذر باشین. بهتره از یه ضدآفتاب مناسب واسه پوست ‏های جوش‏ ای استفاده کنین.

فرآورده‏ های آرایشی:

اگه از کرم‏ پودر یا کرم مرطوب کننده استفاده می ‏کنین به دنبال آنایی باشین که بدون چربی(Oil-Free) هستن و فقط به این که پایه آبی (Water- Based) داشته باشن، اکتفا نکنین. فرآورده‏ هایی رو انتخاب کنین که غیرآکنه ‏زا (Non- Acnegenic) و غیر کومدون ‏زا (Non-Comedogenic) باشن.

یه لوسیون پوشاننده با رنگ ملایم(فرآورده‏ هایی که قرمزی، التهاب و جای جوش رو می ‏پوشانند)، می ‏تونه خوب و در آخر سلامت ضایعات پوست تون رو از نظرها مخفی نگه داره. واسه این منظور پودرهای مایع با پایه بدون روغن(Oil- Free) مناسب هستن.

در موقع به کار گیری فیکساتورها، اسپری‏ ها و ژل ‏های مو، صورت تون رو بپوشونین. در صورت پاشیده شدن اسپری یا ژل مو روی پوست صورت، ممکنه به دلیل حساسیت به مواد آرایشی جوش به وجود بیاد.

درمان

درمان جوش یه روند همیشگی و طولانیه. تموم درمان ‏های جوش بر پیشگیری از بروز ضایعات جدید متکی هستن. ضایعات موجود باید خودشون بهبود پیدا کنن و این بهبودی، زمان می‏ طلبد. تا یه ماه پس از شروع درمان مناسب و موثر، بیشتر از ۱۰ درصد بهبودی در ضایعات، مورد انتظار نمی‏ باشه و کنترل کامل ضایعات تا شش ماه می ‏تونه طول بکشه. اگه جوش‏ ها پس از ۶ تا ۸ هفته بهتر نشدن، شاید لازم باشه روش درمان شما عوض شه.

روش درمانی که به وسیله متخصص پوست و مو پیشنهاد می ‏شه، بسته به نوع جوش فرق داره. با احتمال خیلی کم، مصرف اجناس آرایشی و بهداشتی پوست و یا داروهای خوراکی، ضایعات مثل جوش ایجاد می ‏کنن.

هم اینکه جوش می ‏تونه به دلیل مشکلات هورمونی در بدن هم به وجود بیاد. آگاه کردن دکتر از نوع موادی که به پوست تون می‏ مالید و یا نوع داروهایی که مصرف می‏ کنین می ‏تونه در انتخاب روش درست درمان جوش بسیار مهم باشه. تغییرات عادت ماهیانه در زنان هم در جوش تاثیردارن و باید دکتر رو از اونا آگاه کرد.

خیلی از کرم‏ ها و لوسیون ‏های ضدآکنه غیر نسخه ‏ای موجود در بازار به درمان موارد ناچیز جوش کمک می ‏کنن. با این وجود بعضی از این فرآورده‏ ها در صورت مصرف همیشگی موجب خشکی پوست می ‏شن. اگه از این جور اجناس استفاده می ‏کنین، به دقت دستورالعمل اونو مطالعه و براساس اون عمل کنین.

ممکنه متخصص پوست واسه تون کرم‏ های موضعی و لوسیون ‏هایی مثل "اسید ویتامین ‏آ" و " بنزوئیل پراکسید " رو تجویز کنه تا منافذ بسته شده رو باز کنن و تعداد باکتری ‏های روی پوست رو کم کنن. این داروها ممکنه موجب خشکی و پوسته پوسته شدن پوست تون شن. متخصص پوست روش درست کاربردی این فرآورده ‏ها و هم چگونگی مقابله با مشکلات جانبی اونا رو به شما توضیح میده.

هم اینکه آنتی ‏بیوتیک ‏هایی هم موجود هستن که به صورت موضعی روی پوست به کار برده می‏ شن. از این داروها واسه درمان مواردی از جوش که خیلی زیاد نیستن استفاده می ‏شه. وقتی که جوش به صورت توده ‏های قرمز و ملتهب خود رو نشون می ‏دهد، ممکنه متخصصین پوست با تزریق مستقیم بعضی داروها در داخل ضایعه، به بهتر شدن اون کمک کنن. دکتر شما ممکنه تصمیم به تخلیه جوش ‏ها و یا دانه ‏های سرسیاه و سرسفید بگیره، ولی هیچ وقت خودتون مبادرت به فشردن، کندن یا تخلیه محتویات جوش نکنین؛ چون ممکنه به شدید شدن تورم و التهاب و به جای گذاشتن جوشگاه منجر شه.

آنتی ‏بیوتیک ‏های خوراکی مثل داکسی سیکلین، تتراسیکلین یا اریترومایسین بیشتر در موارد متوسط یا شدید جوش و به خصوص وقتی تعداد زیادی جوش روی پشت و قفسه سینه هست، تجویز می ‏شن. این آنتی‏ بیوتیک ‏ها تعداد باکتری‏ های موجود در فولیکول رو کاهش داده و ممکنه مستقیماً موجب کاهش قرمزی جوش هم بشن.

براساس گزارش مرکز آموزش و تحقیق بیماریای پوست و جذام، در زمان مصرف آنتی‏ بیوتیک ‏های خوراکی، بعضی زنان ممکنه دچار عفونت ‏های قارچی دستگاه تناسلی شن. در این صورت ضمن قطع مصرف آنتی‏ بیوتیک، باید به دکتر خود مراجعه کنن تا عفونت قارچی رو درمان کنه. به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین که آنتی ‏بیوتیک ‏های خوراکی واسه درمان جوش باید مدت طولانی مصرف شن. مصرف طولانی این داروها اگه با تجویز و تحت نظر متخصص پوست باشه، مشکلات جانبی مهمی نداره و ترس بی جا از مشکلات این داروها باعث مشکل در روند درمان می شه. زنائی که قرص ضد بارداری خوراکی مصرف می‏ کنن ممکنه متوجه بهبودی خیره کننده در جوش خود بشن. حتی بعضی وقتا قرص ‏های ضدبارداری خوراکی به طور اختصاصی واسه درمان جوش به کار برده می ‏شن.

یه نکته مهم که باید در نظر گرفته شه اینه که آنتی‏ بیوتیک‏ های خوراکی ممکنه موجب کاهش اثر و کارآیی قرص‏ های جلوگیری از بارداری بشن. این آسیب با اینکه شایع نیس ولی احتمال اون هست و به خصوص اگه تغییر در عادت ماهیانه ایجاد شه، حتماً باید به دکتر مراجعه کرد.

مانند بقیه داروها، در صورت حاملگی یا شیردهی حتماً در مورد مصرف و نبود مصرف آنتی ‏بیوتیک ‏ها با دکتر خود مشورت کنین.

در موارد جوش شدید ممکنه داروهای دیگری هم به صورت خوراکی تجویز شن. یکی از اونا هورمون‏ های جنس مونث و یا داروهایی هستن که دلیل کاهش اثرات هورمون ‏های مردونه می ‏شن.

یه داروی خوراکی دیگه که واسه جوش بسیار مقاوم، تجویز می ‏شه، ایزوترتینوئین(با نام تجاری آکوتان) است. مریضایی که این دارو رو مصرف می ‏کنن باید به طور کاملً به مشکلات جانبی اون بدونن. معاینات پزشکی و بررسی‏ های آزمایشگاهی تکراری واسه پیگیری سیر درمان و جلوگیری از مشکلات ناخواسته در بین مصرف این دارو لازمه. جلوگیری از حاملگی الزامیه، چون مصرف این دارو در زمان بارداری آثار غیر قابل جبرانی روی جنین داره. نکته مهم در مورد این دارو، کامل کردن دوره درمانه چون وگرنه احتمال برگشت جوش به دنبال قطع دارو زیاد می ‏باشه.

درمان جوشگاهای جوش

متخصصین پوست واسه درمان جوشگاه‏ های جوش از راه ‏های مختلفی استفاده می ‏کنن. مثلا می ‏توان از لیزر، تراشیدن پوست و لایه ‏ورداری(پیلینگ شیمیایی) واسه صاف کردن جوشگاه‏ های فرو رفته نام برد. با تزریق کلاژن یا چربی هم می ‏توان جوشگاه رو صاف کرد. با استفاده مناسب از مجموعه این روش ‏ها می ‏توان به طور قابل توجه‏ ای جوشگاه‏ ها رو بازسازی کرد.

ضرورت مراقبت دقیق و مرتب از پوست

جدا از درمان اختصاصی که دکتر تون واسه شما تجویز می ‏کنه، یادتون باشه که شما باید مراقبت از پوست تون رو تا وقتی که دوره جوش پایان نیافته، ادامه بدین. هیچ درمان سریع یا دائمی واسه جوش وجود نداره ولی این مریضی قابل کنترله و درمان مناسب، مانع از بر جای موندن جوشگاه‏ های بدشکل روی پوست می‏ شه.

واسه شرکت در بحثای انجمن بهداشت و سلامت سایت، اینجا رو کلیک کنین.

*

منبع : tebyan.net

جمع آوری به وسیله بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت آکا

پاسخی بگذارید

بستن منو